TRÄNING PÅ DANSVERKSTAN
 
 
NYHETER     OM OSS     KURSER / BOKA     LÄRARE     ZUMBA&TRÄNING     TÄVLINGSDANS
 

ZUMBA GOLD
Perfekt för aktiva äldre eller de som vill ta det lite lugnare. Gold är en modifierad Zumba klass på en lägre intensitet.

Lätt att följa Zumba koreografin som fokuserar på balans, rörelseomfång och samordning.

Fokus på hjärt-, muskulös luftkonditionering, flexibilitet och balans!