TRÄNING PÅ DANSVERKSTAN
 
 
NYHETER     OM OSS     KURSER / BOKA     LÄRARE     ZUMBA&TRÄNING     TÄVLINGSDANS
 

BOKNING
All bokning till pass sker via TimeCenter:
DANSVERKSTANS TRÄNINGSKONCEPT
Glädje, Rörelse och Resultat
Hos oss kan ni träna i en avslappad, trygg miljö tillsammans med utbildade instruktör, inspiratör och PT.

Hur vill du nå ditt mål?
Vi ger dig möjligheten - du väljer själv vad som passar dig bäst.

Oavsett tidigare erfarenhet och förutsättningar kan du träna på Dansverkstan! Träningen hos oss får gärna vara ett komplement till annan aktivitet, eller kanske din enda motion. Vi delar in träningen med 2 olika typer av gruppträningspass; konditionspass och styrkepass. Det finns även möjlighet till att träna tillsammans med PT i vårat gym, alternativt att träna hemma med instruktioner via videolänkar, dvs PT online.

Alla våra träningspass bokas via timecenter, klicka på följande knapp för att boka in dig på passen.

Boka fitness i Västerås
TimeCenter

Välj gruppträningspass eller PT 45 min.
Är det första gången som du vill boka PT pass så behövs en konsultation innan träning och även dessa går att boka på timecenter, välj då konsultation för PT.

På Dansverkstan tränar vi i grupp för att bli motiverad och inspirerad, du lär dig rätt teknik i styrkeövningarna och får direkta korrigeringar för bästa resultat. Zumba och Dancework är konditionspass. Barrework är styrkepass med mycket benböj. För mer information om passen, klicka här >>